Att satsa på sin hälsa kan vara den viktigaste investeringen vi kan göra för att skapa möjligheten till ett bra liv. När vi mår bra både till kropp och själ kan vi få ut mer av livet, mer glädje och njutning.
Som hälsocoach, personlig tränare och sjuksköterksa kan jag hjälpa dig att hitta rätt väg och nå dina mål. De flesta vet att vi behöver äta bra mat, träna och röra på oss samt att stessa mindre mm. Vi matas dagligen med information om vad vi borde göra för att leva bättre men det kan vara svårt att sortera i all information, veta vilken niva som passar mig bästa, få vägledning, stöttning och inspiration i arbetet.
Mitt arbete helheten som hälsocoach, personlig tränare och sjuksköterska.
Jag vänder mig till alla oavsett ålder, livsituation och hälsa! Jag jobbar med företag och privat personer.
